硬碟故障是導致資料丟失的主要原因，但透過定期的硬碟監控與預防性維護，許多資料損壞的風險可以被提前發現。S.M.A.R.T. 技術提供了一種有效的方式來監控硬碟的健康狀態，通過跟蹤磁碟溫度、讀寫錯誤率、重新配置區塊數等關鍵指標，使用者能夠提早察覺硬碟的異常狀況。當這些指標出現變化，通常預示著硬碟可能即將發生故障。定期檢查這些數據，可以幫助使用者及時發現問題，並采取必要的應對措施，如備份資料或更換硬碟設備，從而減少資料救援的需求。
資料備份是預防資料損失最重要的策略之一。定期進行備份，尤其是增量備份與完整備份相結合的策略，可以有效保障資料安全。儲存備份資料的位置應該多樣化，如使用本地硬碟、外接儲存裝置以及雲端平台，這樣即使某一設備發生故障，資料依然能夠從其他來源恢復。完成備份後，定期測試還原流程，確保資料在需要時能夠順利恢復，這樣可以避免備份損壞或無法有效使用的問題。
硬碟的預防性維護也是降低資料損失風險的關鍵。每三到六個月執行一次壞軌掃描和磁碟重組，能有效提高硬碟的運行效率並延長使用壽命。同時，避免將硬碟放置於高溫、濕氣過多或震動的環境中，這些外部因素會加速硬碟損壞的過程。通過這些預防性措施與日常監控，能有效降低硬碟故障的機率，從而減少依賴資料救援的情況。
當資料無法存取、硬碟發出異音或誤刪重要檔案時，資料救援服務便成了唯一選項。台灣多數資料救援業者提供「初步檢測免費、成功才收費」的服務模式，讓消費者可在不花費情況下先了解損壞情形與可救援可能性。
資料救援的報價方式大致依據損壞類型分為兩類：邏輯性錯誤與硬體性故障。邏輯性錯誤如誤刪、格式化、系統錯亂等，通常可透過軟體修復，處理費用大約落在新台幣2,000至5,000元之間。而硬體故障如磁頭損壞、馬達無法運作、主控板燒毀等，則需無塵室操作，並可能涉及零件更換，費用從新台幣10,000元起跳，複雜或高階設備甚至會突破新台幣30,000元。若為RAID磁碟陣列、NAS等企業級設備，則會根據磁碟數量與資料結構難度進行客製化報價。
平均處理時間為3至7個工作天。若遇特殊情況需備料或重建結構複雜，可能延長至10天以上。多數廠商亦提供加急服務，最快24至48小時可完成，惟需額外加價。
挑選廠商時，建議確認是否具備無塵室、報價是否清晰、是否提供書面檢測結果與資料保密保障。選擇具實體據點與技術透明的廠商，能有效降低資料二次損壞與資訊外洩風險。
當資料丟失或裝置無法讀取時，許多使用者的直覺反應是重啟電腦或反覆插拔硬碟，期望能讓系統恢復正常。這種操作看似簡單，但如果儲存裝置已有邏輯錯誤或壞軌，反覆的重啟只會讓系統再次嘗試讀取錯誤區塊，進一步損壞資料結構。每一次重啟都會加劇資料的損壞，並降低資料恢復的機會，讓資料變得更難以修復。
許多使用者在看到「磁碟未格式化」的提示時，會誤以為格式化可以解決問題，立即進行格式化。事實上，格式化會清除檔案系統中的所有資料索引與結構，使得資料無法再被正確識別。即使資料仍在磁碟上，缺乏索引支持使得資料無法被恢復。若格式化後繼續寫入新資料，這會覆蓋原有資料區塊，使資料恢復變得幾乎不可能。
另外，許多人會下載免費資料恢復軟體來嘗試自行修復丟失的資料。然而，這些工具若未經過充分測試或缺乏專業的保護措施，掃描過程中可能會對磁碟進行寫入，覆蓋掉原本能夠恢復的資料區塊。一些來路不明的免費軟體還可能包含廣告、間諜程式或其他惡意軟體，這不僅無法幫助恢復資料，還會危及系統的安全，導致更大的損失。
錯誤的處理行為會讓資料的恢復變得更加困難，甚至讓資料無法再挽回。
當硬碟、記憶卡或隨身碟無法讀取時，首先應該冷靜判斷問題的原因。常見的資料遺失原因包括硬體損壞、檔案系統錯誤、病毒攻擊、或是操作不當等情況。
硬體損壞通常是由於物理性故障引起的，像是硬碟受到撞擊、掉落、或是長期運作過熱等情況，可能會導致硬碟磁碟片損壞或機械結構故障。當遇到這種情況時，使用者應避免進一步操作，以免加劇損害。這類問題需要專業的資料救援服務來處理。專業公司會使用無塵室環境來拆解設備，並利用高端設備進行資料恢復。
另一種常見情況是檔案系統錯誤，這通常發生在設備斷電或操作過程中不小心拔出儲存裝置。這類錯誤可能導致儲存裝置無法被識別，或出現「資料損壞」的錯誤提示。對於這類情況，使用者可以嘗試使用資料恢復軟體來修復檔案系統，這些軟體通常能夠恢復部分資料，尤其是在未完全損壞的情況下。
病毒攻擊也是導致資料無法讀取的原因之一。一些惡意軟體會加密或損壞硬碟上的資料，使得檔案無法打開或無法讀取。在這種情況下，使用者可以嘗試使用防毒軟體清除病毒，然後再試著恢復資料。如果資料依然無法恢復，可能需要尋求專業救援服務。
最後，如果是由於操作不當引起的資料丟失，例如不小心刪除文件或格式化儲存設備，這類情況使用者可以自行嘗試使用資料恢復軟體進行修復。這些工具通常能夠幫助恢復誤刪除或格式化的資料，但成功率受損壞情況影響。若自行處理無效，則應尋求專業協助。
每當資料遺失時，應根據實際情況選擇是否自行處理或尋求專業協助，避免不當操作加劇損害。
當資料憑空消失或裝置無預警故障，資料救援便成為唯一能挽救重要資訊的手段。首先啟動的是診斷階段，會使用無損掃描工具，確認儲存裝置是否可讀，並分析是邏輯錯誤如檔案系統錯亂，還是物理損壞如磁頭碰撞或電路故障。這一步驟關係到救援的方向與可行性。
確定裝置尚有資料可讀後，會立即進行備份階段，此時會建立一份完整映像檔，從裝置中擷取所有可存取的資料區塊。備份目的是防止原裝置在之後處理過程中進一步劣化，並確保所有操作都建立在副本基礎上。
接續進入重建階段，技術人員會根據映像內容進行結構重組，還原檔案路徑與資料碎片。特別在遭遇格式化、誤刪或病毒破壞時，這階段至關重要，能夠從無序的磁區中拼湊出完整檔案內容。
最後是回復階段，將所有成功還原的資料安全轉移至新的儲存裝置中。各類儲存媒介皆有潛在風險：傳統硬碟對震動極度敏感，容易造成碟片刮傷；固態硬碟壽命有限，寫入次數過多會導致晶片老化；USB與記憶卡則最常因靜電、熱插拔等因素導致資料損壞。使用者須考量資料重要性與損壞狀況，決定是否啟動專業資料救援服務。